Nhiều người bệnh lo lắng và sợ đau trong những ngày đầu sau phẫu thuật nội soi tái tạo dây chằng chéo trước. Tuy nhiên, với sự hướng dẫn tận tình và chuyên nghiệp từ BS.CKII Nguyễn Sỹ Lập – Trưởng Khoa Điều trị Bệnh viện Quốc tế Chấn thương chỉnh hình Sài Gòn – em D.Q.V, sinh năm 2002 đã có thể thực hiện những bài tập vận động nhẹ nhàng ngay tại giường bệnh.

Lợi ích của việc tập vận động sớm sau mổ:

– Không bị cứng khớp: Giúp duy trì tầm vận động cho khớp gối, ngăn ngừa tình trạng dính khớp.

– Kích hoạt cơ bắp: đánh thức nhóm cơ tứ đầu đùi, hạn chế tối đa tình trạng teo cơ sau mổ.

– Giảm sưng đau, tăng tuần hoàn: các bài tập gồng cơ giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm nề hiệu quả.

– Tạo tâm lý vững vàng: giúp người bệnh vượt qua nỗi sợ, lấy lại sự tự tin sau mổ.

Chúng ta cùng xem đoạn clip ghi lại quá trình hướng dẫn người bệnh tập luyện của BS.CKII Nguyễn Sỹ Lập – Trưởng Khoa Điều trị